تقویت موی سر مردان با روش‌های آسان و در دسترس
در مقایسه با توجه بانوان به موهایشان، کمتر به تقویت موی سر مردان پرداخته می‌شود. البته بسیاری از دلایل...
ادامه مطلب
روغن بادام یکی پرکاربردترین مواد گیاهی، در درمان‌های خانگی و صنعتی پوست و موست. این روغن امروزه جایگاه خود را در میان مصرف‌کنندگان دارد. دلیل این استقبال، شگفت‌انگیزی و فراوانی خواص روغن بادام برای پوست و مو است. این خواص از دو سو تایید شده‌اند: تجربه و علم.
تجربه‌ی مصرف کنندگان روغن بادام حاکی از تاثیرگذاری بالای روغن بادام بر پوست و موست. افراد گوناگونی با جنس پوست و نوع موی متفاوتی بر ویژگی‌های حیرت‌انگیز روغن بادام صحه گذاشته‌اند. از سویی دیگر پژوهش‌های علمی هم با تبیین روابط علی و معلولی میان خواص روغن بادام و رفع مشکلات پوستی، این ادعاها را تایید می‌کنند.
در این مطلب به تعرف روغن بادام، ویژگی‌ها و مواد موجود در ترکیب آن میپردازیم. سپس خواص روغن بادام را شرح می‌دهیم. با آگاهی از این موارد، به مزایای استفاده از این عصاره‌ی طبیعی و محصولاتی که از آن استفاده می‌کنند پی می‌برید.
خواص روغن بادام برای پوست و مو
همانگونه که از اسم این روغن پیدا است، این روغن عصاره دانه‌ی خشک بادام است و با تحت فشار قرار گرفتن دانه حاصل می‌شود. جالب است بدانید بیش از نصف وزن دانه‌ی بادام متعلق به روغن است. به واسطه‌ی ترکیبات غنی، فواید روغن بادام برای پوست و مو بسیار زیاد است. پیش از پرداختن به این فواید، لازم است با مواد تشکیل دهنده روغن بادام آشنا شوید.
روغن بادام سرشار از ویتامین E و A، منیزیم، بیوتین، مس، فسفر و اسیدهای چرب امگا 3 است. آنچه که باعث تفاوت خواص روغن بادام تلخ و شیرین می‌شود، تفاوت نسبت ترکیبات این مواد است. هر یک از این موارد دارای خواص متفاوتی هستند. در ادامه به شرح مهم‌ترین این خواص میپردازیم.
ویتامین E دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است. این ویژگی باعث تجزیه‌ی رادیکال‌های آزاد می‌شود. رادیکال‌های آزاد باعث آسیب سلول‌های پوستی می‌شوند و عمدتا خود را به شکل پیری زودرس نشان می‌دهد. ویتامین E با تجزیه‌ی این رادیکال‌ها، از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند. همچنین روند طبیعی چروک و پیری پوست نیز در نتیجه‌ی این عملکرد کند می‌شود.
ویتامین A یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت پوست و مو به شمار می‌رود. این ویتامین نقشی مهم در جلوگیری از تخریب و آسیب سلول‌های پوستی ایفا می‌کند. از سویی دیگر روند بازسازی سلول‌های پوستی نیز تا حد زیادی به ویتامین A است. رتینول موجود در ویتامین A روند تولید سلول‌های پوستی جدید را تحریک می‌کند؛ در نتیجه بازسازی پوست با سرعت و کیفیت بیشتری انجام می‌شود. توانایی ویتامین A در از بین بردن خطوط ریز و ترک‌های پوستی، ناشی از همین عملکرد است.
حتما تاکنون اسم این اسید چرب را بسیار شنیده‌اید. امگا 3 نقش‌های مختلفی در سلامت بدن ایفا می‌کند. مصرف خوراکی این ماده در حفظ سطح کلسترول و افزایش حافظه موثر است. نقش امگا 3 در سلامت پوست، هم در مصرف خوراکی و هم در مصرف موضعی آن است.
این ماده با ایجاد یک سپر حفاظتی روی پوست از اثرگذاری عوامل مخرب جلوگیری می‌کند. یکی از مهم‌ترین عوامل مخرب پوست، اشعه‌ی فرابنفش نور خورشید است. روغن امگا 3 با جلوگیری از آسیب‌های ناشی از نور خورشید، جلوی پیری پوست، شکنندگی، آفتاب سوختگی و دیگر نتایج منفی این عامل را می‌گیرد.
با توجه به خواصی که برای روغن بادام برشمردیم، می‌توان مصارف زیادی را برای این روغن شگفت‌انگیز قائل شد. این مصارف مبتنی بر خواص روغن بادام برای پوست و مو هستند. در ادامه راج‌ترین و کاربردی‌ترین مصارف روغن بادام را می‌خوانید.
با توجه به خواص روغن بادام برای پوست، نخستین مصرفی که به ذهن می‌رسد استفاده از این روغن به عنوان نرم کننده است. روغن بادام جایگزین بسیار خوبی برای کرم‌های شیمیایی و لوسیون‌ها به شمار می‌رود. اگر کمی صبور باشید و در مصرف این روغن مداومت به خرج دهید، شاهد اثرات چشمگیر آن خواهید بود.
در مورد پوست دست، که نیاز به شستشوی مداوم دارد می‌توانید از راه‌های جایگزین استفاده کنید. این قسمت از پوست بدن بیشترین تماس را با آلودگی‌ها دارد. طبیعیست که مصرف روغن بادام پس از هر بار شستشو سخت باشد. در این مورد می‌توانید از محصولاتی استفاده کنید که در فرمولاسیون خود از روغن بادام بهره می‌برند. به عنوان مثال می‌توانید برای شستشوی دست‌های خود از مايع دستشويی لوكس با رايحه رز فرانسوی و بادام استفاده کنید. مایع دستشویی لوکس صورتی در هر بار شستشو، پوست دست را با روغن بادام تغذیه می‌کند. این کار هم به زمان و هزینه‌ی کمتری نیاز دارد، هم انجام آن راحت‌تر است.
گفتیم یکی از عوامل پیری زودرس پوست، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت طولانیست. مواد موجود در روغن بادام از اثرات منفی نور خورشید بر روی پوست جلوگیری می‌کنند. می‌توانید با استفاده منظم و مداوم از روغن بادام، خصوصا در روزهای آفتابی تابستان، تا حد ممکن از پوست خود در برابر اشعه‌ها فرابنفش جلوگیری کنید.
پیشتر گفتیم که یکی از خواص روغن بادام برای پوست و مو، تسریع و بهبود روند بازسازی سلول‌هاست. این عملکرد هم در نتیجه‌ی وجود ویتامین A در ترکیبات این روغن است. با استفاده از روغن بادام می‌توانید انواع مشکلات ظاهری پوست را درمان کنید. این مشکلات اعم از جای جوش، آکنه، زگیل، جای زخم، لک است.
ویتامین A و E موجود در روغن بادام، خصوصا بادام تلخ، در کنار بیوتین می‌توانند از بهترین تقویت‌کننده‌های ناخن باشند. مصرف روزانه‌ی روغن بادام، استحکام ناخن‌ها را افزایش می‌دهد و سرعت رشد آن را زیاد می‌کند. بهبود رنگ و براقی ناخن نیز تاثیر دیگر روغن بادام بر ناخن‌هاست.
اگر موهای خشکی دارید و از نرم کننده مخصوص موهای خشک استفاده نمی‌کنید، استفاده از روغن بادام به شما بسیار کمک می‌کند. پس از خروج از حمام، برای حالت پذیری موها می‌توانید دست‌های خود را به روغن بادام آغشته کنید و در میان موهای خود بکشید. با این کار ساقه‌ی مو کمی چرب می‌شود و دیگر نیازی به استفاده از محصولاتی مانند ژل دارید.
خواص روغن بادام برای پوست و مو قابل چشم‌پوشی نیست. این ماده گرانبهای طبیعی، در صورت استفاده صحیح می‌تواند تاثیرات شگرفی بر پوست و موی شما بگذارد. طبیعی بودن این ماده نیز خیال شما را تا حد زیادی از بابت عوارض ناخواسته راحت می‌کند. در صورتی که به داشتن پوستی سالم و زیبا علاقه دارید، استفاده از روغن بادام در روتین مراقبتی پوست می‌تواند گزینه‌ی بسیار خوبی باشد.
در مقایسه با توجه بانوان به موهایشان، کمتر به تقویت موی سر مردان پرداخته می‌شود. البته بسیاری از دلایل...
ادامه مطلب
برای افرادی که مدت کمی پس از حمام موهایشان چسبناک و کثیف می‌شود، شناخت بهترین شامپو برای موهای چرب...
ادامه مطلب
حتما خود می‌دانید که زیبایی موها نتیجه سلامت آن‌ها است. روتین مراقبت از مو، برنامه منظم، مداومی است که...
ادامه مطلب
نظرات کاربران